Эффективность занятий арт-терапией для детей и взрослых - виды, методы и упражнения

Этот метод психотерапии помогает увидеть и высвободить негативные эмоции, внутренние переживания цивилизованно, без ущерба для окружающих людей и вещей. Он позволяет пережить их и изменить, тем самым сняв груз трудной жизненной ситуации и облегчив жизнь. И все страхи, комплексы и зажимы выходят на поверхность — на лист бумаги, в движения танца, в форму скульптуры и т. Используя простые на первый взгляд приемы, арт-терапия незаметно для пациента проводит диагностику его душевного и физического состояния, лечит выявленные проблемы и просто приносит массу удовольствия. Она основана на эффекте спонтанности, как и любой вид творчества. Но не требует специальных талантов или способностей.

Коррекция страхов с помощью арт-терапевтических методов

Этапы работы с детьми по методу В. Окдендер Устранение страхов с помощью изотерапии Введение В работе с детьми очень важно использовать гибкие формы психотерапевтической работы. Арттерапия предоставляет ребенку возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным для психики ребенка способом. Арттерапевтические методики позволяют погружаться в проблему на столько насколько человек готов к ее переживанию. Сам ребенок, как правило, даже не осознает то, что с ним происходит.

Но на некоторых остановимся более подробно, и особое внимание уделим проблеме разрешения, переживания страхов.

Арт-терапия в коррекции детских внушенных страхов. В основе Арт- терапевтические упражнения служат средством свободного самовыражения и.

Польза Преимуществ у арт-методик много. Во-первых, при занятиях творчеством человек может выразить свой внутренний мир, показать свои эмоции и чувства, благодаря чему ощутить облегчение от выплеснутой информации. Во-вторых, такой способ самореализации помогает понять психотерапевту суть проблемы, о которой человек не может сказать вслух, и значит — правильно предложить дальнейшее лечение или действия.

Цели арт-терапии Можно подумать, что занятия танцами, постановка сценок или рисование помогают полностью излечиться — очищают подсознание, корректируют личность пациента. Однако это не совсем верная точка зрения. Терапия творчеством — дает пациентам стимул для достижения этих целей. Функции Методы такой терапии несут в себе несколько функций: Благодаря процессам творчества происходит коррекция личности, формируются навыки правильной и адекватной оценки ситуации, развивается способность человека к жизни в обществе.

Психологи считают, занятия художественным творчеством помогают пациентам избавляться от негативных мыслей, страхов и фобий. Происходит снятие напряжения, человек получает положительные эмоции, за счет чего моделируется восприятие окружающего мира и сосредоточенность на процессе. Виды Для психологической коррекции используются разные виды творчества: Каждый человек может выбрать то, что ему больше всего нравится и развиваться в этом направлении.

Однако из всей этой массы активно используются такие техники арт-терапии:

Арт терапия как метод психологической коррекции детей

Причины возникновения детских страхов. Закладывающиеся в дошкольном периоде образовательные, мировоззренческие, нравственные, культурные приоритеты определяют и эмоциональное развитие. Существует и фактор эмоциональных нарушений в поведении дошкольников, вызванных современными реалиями социально-информационной среды. Формализованное общение с родителями, нивелирование детской субкультуры, ограничение игровых форм освоения действительности и избыток информации, неадекватной для восприятия детей старшего дошкольного возраста, - являются источниками формирования и закрепления у детей негативных эмоциональных состояний - страхов, тревожности, беспокойства и т.

Рассматривается проблема влияния детских страхов на развитие личности характеристика методу арт-терапии, как средству коррекции страхов. Для реализации цели нами были сформулированы следующие задачи: . был направлен на снятие психологического и эмоционального напряжения.

Видео Основные направления арт-терапии Подобное лечение напоминает народное искусство, ценностью которого является даже не результат, а сам процесс творения, акт самовыражения, вложения чувств и душевных сил. К видам его проявления можно отнести: Рассмотрим каждый из них подробней. И, если боязнь отделима от самого малыша, то он запросто может от нее избавиться и жить дальше лишь позитивно.

Иногда, чтобы проследить откуда взялся тот или иной страх, следует создать серию рисунков, образов, вылепить целый ряд фигурок. Специалисты рекомендуют проявить полную свободу в самовыражении — не ограничиваться привычными формами и цветами. Вам также будет интересна статья Детские страхи от 4 до 6 лет и способы борьбы с ними Как использовать изобразительное искусство для устранения страхов Если малышу часто снятся кошмары, нужно предложить ему нарисовать свой страх — то есть, полностью достать его изнутри из подсознания и переложить на бумагу или запечатлеть в поделке из глины, пластилина или даже в тесте.

Дальше с таким рисунком или вылепленной фигуркой можно сделать все, что душе угодно — смять, поломать или выбросить. Лучшим вариантом будет преобразовать изображение в более позитивное, или даже смешное. Согласитесь, Баба-Яга или Кощей, которых можно нарядить в костюмы клоунов, пожарных или водолазов-спасателей будут выглядеть довольно комично. Эмоция страха отступает там, где есть место смеху и хорошему настроению. Аналогично можно работать с ненавистью, обидой, чувством вины и другими отрицательными эмоциями.

Примеры сеансов изотерапии в домашних условиях:

Конспект занятия «Коррекция детских страхов с использованием изотерапии»

Арттерапия предоставляет ребенку возможность проигрывать, переживать, осознавать конфликтную ситуацию, какую-либо проблему наиболее удобным для психики ребенка способом. Арттерапевтические методики позволяют погружаться в проблему на столько насколько человек готов к ее переживанию. Сам ребенок, как правило, даже не осознает то, что с ним происходит. Я в своей работе не берусь описать все многообразие арттерапевтических форм работы с детьми.

Арт терапия как коррекция детских страхов и негативных эмоций Работа с пластилином способствует снятию мышечных зажимов.

Тренинговая программа была составлена таким образом, что в процессе одного занятия использовались упражнения практически их всех пяти описанных блоков. Участники, сидя в круге, по часовой стрелке, называют одно из своих реальных, имеющихся увлечений хобби , и одно из желаемых, которых пока нет, но хотелось бы, чтобы оно осуществилось. Тот, кто будет говорить следующим, прежде чем сказать о себе, повторяет то, что сказал первый, и так каждый, предварительно повторив все, что говорили перед ним.

После предложенной ситуации все, в том числе и сам автор ее размышляют над тем, что было бы, если бы это действительно произошло, в чем плюсы и минусы этого события. От- мечаются самые оригинальные идеи и самые интересные находки в их использовании. Используя фигуры, необходимо дорисовать рисунок. От-мечаются самые необычные, оригинальные предметы и находки. Сказка заканчивается, когда сюжет исчерпан.

Продолжение знакомства, развитие интеллектуальной креа-тивности, творческого воображения и фантазии, развитие устной речи. Сказочный персонаж должен быть известен всем или большинству участников. Отмечаются оригинальные сюжеты, переходы, пред- ложения. Третий участник ловит мяч, называет птицу и бросая следующему, говорит:

Практическая работа психолога с детскими страхами

Дети, понравилась вам игра? Мы лучше узнали друг друга, и, оказывается, у нас с вами действительно много общего. Дети, я предлагаю вам интересную игру.

Такие упражнения используют как дополнительный метод лечения депрессии, но помните, если речь идет о серьезных проблемах, арт-терапия должна.

Рисунок представляет собой фигуру медведя, который является героем компьютерных игр. Фигура расположена в центре рисунка в полный рост, в темных очках. Прорисован только контур карандашом коричневого цвета, фигура не заштрихована. Особенность этого рисунка — это его черный фон, выполненный карандашом. Вслед за рисуночной методикой была проведена тестовая методика на выявление страхов Модифицированная методика Захарова А.

По результатам этой методики было выявлено, что количество страхов превышает норму и равно семнадцати. Большинство из них относятся к социальным страхам. Серия рисунков, сделанных на коррекционных занятиях, представляет собой одушевленные объекты от страшилки на первом рисунке до нарисованной девочки, которая побеждает свой ночной кошмар на последнем рисунке.

Игры и упражнения, направленные на коррекцию детских страхов

Однако научные исследования в области изотерапии подтверждают, что дети, которые любят рисовать, отличаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений. Они легко могут поставить себя на место другого человека или персонажа рисунка и выразить свое отношение к нему, поскольку это происходит каждый раз в процессе рисования.

Изотерапия или рисование может оказывать на ребёнка не просто развивающий эффект, но и положительное психологическое воздействие: Изотерапия для ребёнка служит средством, которое помогает ему разобраться в себе и в своих чувствах.

Изотерапия – это направление арт-терапии, применяющее в своей На холсте или бумаге можно выразить свои страхи, мысли, надежды, Изотерапия в работе с детьми широко применяется для снятия стрессовых состояний.

Рисуем с натуры и др. Материал для художественного творчества Краски, карандаши, восковые мелки, пастель; Журналы, газеты, обои, бумажные салфетки, цветная бумага, фольга, пленка, коробки от конфет, открытки; Природные материалы — кора, листья и семена растений, цветы, перышки, ветки, мох, камешки; Глина, пластилин, дерево, пластика, специальное тесто; Бумага для рисования разных форматов и оттенков, картон; Кисти разных размеров, ножницы, нитки, кусочки шерсти, пуговицы, клей, скотч.

Особое внимание следует обратить на подписи работ; Постарайтесь стать частью работы и привлеките к этому автора. Методики проектного рисования 1. Свободное рисование каждый рисует что хочет. Рисунки выполняются индивидуально, а обсуждение происходит в группе. Тема задается или выбирается членами группы самостоятельно. На рисование выделяется 30 минут, затем рисунки вывешиваются, и начинается обсуждение. Сначала о рисунке высказываются члены группы, а потом автор.

Группа разбивается на пары, у каждой пары свой лист бумаги, каждая пара совместно рисует на определенную тему, при этом, как правило, вербальные контакты исключаются, пара общается с помощью образов, линий, красок. После окончания процесса рисования происходит его обсуждение. При этом разговор происходит о мыслях и чувствах по поводу процесса рисования, которые возникли у членов диад, и их отношение друг к другу. Несколько человек или вся группа молча рисуют на одном листе например, группу, ее развитие, настроение, атмосферу в группе и т.

Влияние изотерапии на коррекцию эмоциональной сферы учащихся

Развитие дорисовка ситуации, с возможными последующими решениями. Украшение мрачного, преобразование в красивое. Приведу несколько примеров успешной коррекции детских страхов с помощью рисования.

Арт-терапия может помочь людям, визуально выразить эмоции и страхи, Эффективный способ релаксации и снятия стресса, арт-терапия сама по.

Протвино Рисуночная терапия во многих случаях выполняет психотерапевтическую функцию, помогая ребенку справиться со своими психологическими проблемами. Изобразительно-игровое пространство, материал, образ в рисунке являются для таких детей средством психологической защиты, которое помогает в трудных обстоятельствах Актуальность. В настоящее время в связи с существенным расширением сферы компетенций педагогов появляется необходимость во внесении в их деятельность новых элементов из смежных областей, например, из психологии.

Применение психологических техник в рамках педагогической деятельности становится все актуальнее в современном мире. В своих занятиях с детьми я использую один из видов терапии искусством — изотерапию, которая открывает прекрасные возможности для развития, здоровьесбережения, и социализации детей в системе дополнительного образования уже с дошкольного возраста. Рисуночная терапия, или изотерапия — воздействие посредством изобразительной деятельности, позволяющее ощутить и понять самого себя, выразить свободно свои мысли и чувства, освободиться от конфликтов и сильных переживаний, развить эмпатию, быть самим собой, свободно выражать мечты и надежды.

Некоторые ученые склонны рассматривать рисование как один из путей выполнения программы совершенствования организма. Рисование выступает как способ постижения своих возможностей и окружающей действительности, как способ моделирования взаимоотношений и выражения различного рода эмоций, в том числе и отрицательных, негативных. Поэтому рисование широко используют для снятия психического напряжения, стрессовых состояний [Осипова, ]. Рисуночная терапия во многих случаях выполняет психотерапевтическую функцию, помогая ребенку справиться со своими психологическими проблемами.

Упражнение на исполнение желаний (арт-терапия)